kuru maya
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
kuru maya glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, kuru maya glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
kuru maya kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ High protein content
- ✓ Contains fiber
- ✓ Low fat content
- ✗ No data on glycemic index
- ✗ May be highly processed
- ✗ May contain additives
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 325 kcal |
| Karbonhidratlar | 41g |
| Şekerler (toplam) | 8g |
| Doğal | 8.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 26g |
| Çözünür | 7.8g |
| Çözünmez | 18.2g |
| Protein | 40g |
| Yağ | 7g |
| Doymuş | 1.5g |
| Doymamış | 5.5g |
| Sodyum | 50mg |
Sıkça Sorulan Sorular
kuru maya glisemik indeksi nedir?
kuru maya glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
kuru maya insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kuru maya düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
kuru maya kan şekerini nasıl etkiler?
kuru maya 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →