Kurabiye ve krema aroması
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kurabiye ve krema aroması glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 80 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Kurabiye ve krema aroması glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Kurabiye ve krema aroması hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük yağ içeriği
- ✓ Doymuş yağ içermez
- ✗ Çok yüksek glisemik indeks
- ✗ Aşırı yüksek şeker içeriği
- ✗ Lif ve protein eksikliği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 95g |
| Şekerler (toplam) | 90g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 90g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 50mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kurabiye ve krema aroması glisemik indeksi nedir?
Kurabiye ve krema aroması glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 80 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Kurabiye ve krema aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kurabiye ve krema aroması yüksek glisemik indekse (85) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Kurabiye ve krema aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Kurabiye ve krema aroması 100g başına 80 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →