Kristalize limon
Yüksek GI
100 g'da GL 42
- Yağ içermez
- Yüksek ilave şeker içeriği
Kristalize limon için glisemik indeks 70 (Yüksek).
12 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kristalize limon, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 60 g |
| Şekerler (toplam) | 55 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 55 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yağ içermez
- Tüm meyveyi kullanmadan limon aroması sağlar
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş içerikler
- Yüksek glisemik indeks ve glisemik yük
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kristalize limon glisemik indeksi nedir?
Kristalize limon için glisemik indeks 70 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 42.
Kristalize limon insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kristalize limon yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Kristalize limon kan şekerini nasıl etkiler?
Kristalize limon 100g başına 42 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Kristalize limon'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
