Keto atıştırmalık karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 2
- Düşük glisemik yük ve indeks
- Çok yüksek kalori ve yağ içerir
Keto atıştırmalık karışımı için glisemik indeks 10, sade Kızarmış atıştırmalık karışımı (70) değerinden düşüktür.
10 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Kızarmış atıştırmalık karışımı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Keto atıştırmalık karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 600 kcal |
| Karbonhidratlar | 16 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 8 g |
| Çözünür | 2.4 g |
| Çözünmez | 5.6 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 52 g |
| Doymuş | 13 g |
| Doymamış | 36 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük ve indeks
- Yüksek lif ve protein içerir
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Çok yüksek kalori ve yağ içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- Bir miktar doymuş yağ içerir
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Keto atıştırmalık karışımı glisemik indeksi nedir?
Keto atıştırmalık karışımı için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
Keto atıştırmalık karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Keto atıştırmalık karışımı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kızarmış atıştırmalık karışımı formunun glisemik yükü en düşüktür?
Keto atıştırmalık karışımı, bu veritabanındaki tüm Kızarmış atıştırmalık karışımı formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Keto atıştırmalık karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
