Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 25 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5.5/10
Bu puan neden?
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 55g |
| Şekerler (toplam) | 40g |
| Doğal | 40.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 8g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 20g |
| Doymuş | 8g |
| Doymamış | 12g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar glisemik indeksi nedir?
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 25 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar kan şekerini nasıl etkiler?
Hurmalı, cevizli ve hindistancevizli tatlı toplar 100g başına 25 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →