Honeycomb toffee
Yüksek GI
100 g'da GL 76
- Düşük yağ içeriği
- Aşırı yüksek şeker içeriği
Honeycomb toffee için glisemik indeks 80 (Yüksek).
12 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 4 Bitter çikolata, 20'lik düşük glisemik indeksi (GI) ve 4'lük glisemik yükü (GL) ile tofenin neden olduğu ani kan şekeri yükselmesini önlerken benzer bir keyif deneyimi sunar.
Bitter çikolata - 100 g'da GL 1 Bu kombinasyon, 1'lik çok düşük glisemik yükü (GL) ile tatmin edici, kremsi bir doku ve tatlılık sunarken, kan şekerini dengelemek için protein ve sağlıklı yağlar sağlar.
Sade Yunan yoğurdu tarçın ve cevizli - 100 g'da GL 3 Ahududu, yüksek şekerli tofeye kıyasla çok daha düşük glisemik etkiye (GL 3) sahip, doğal ve lif açısından zengin bir tatlılık sunar.
Taze bütün ahududu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Honeycomb toffee, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 390 kcal |
| Karbonhidratlar | 95 g |
| Şekerler (toplam) | 90 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 90 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Çok düşük protein içeriği
- Aşırı yüksek şeker içeriği
- Ultra işlenmiş
- Çok yüksek glisemik indeks ve glisemik yük
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Honeycomb toffee glisemik indeksi nedir?
Honeycomb toffee için glisemik indeks 80 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 76.
Honeycomb toffee insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Honeycomb toffee için glisemik indeks yüksek (80) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Bitter çikolata.
Honeycomb toffee kan şekerini nasıl etkiler?
Honeycomb toffee 100g başına 76 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Honeycomb toffee'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
