Hawaiian Punch yeşil çay
Orta GI
tipik fincan (150 g) başına GL 9 · 100 g'da GL 6
- Yeşil çay ekstresi içerir
- Yüksek ilave şeker
Hawaiian Punch yeşil çay için glisemik indeks 65 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9 artırır.
14 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hawaiian Punch yeşil çay, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 9 g |
| Şekerler (toplam) | 9 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 8.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yeşil çay ekstresi içerir
- Düşük sodyum içeriği
- Yüksek ilave şeker
- Yüksek glisemik indeks
- Lif veya protein içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Hawaiian Punch yeşil çay glisemik indeksi nedir?
Hawaiian Punch yeşil çay için glisemik indeks 65 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9; 100 g'da glisemik yük 6.
Hawaiian Punch yeşil çay insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hawaiian Punch yeşil çay orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hawaiian Punch yeşil çay kan şekerini nasıl etkiler?
Hawaiian Punch yeşil çay 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Hawaiian Punch yeşil çay'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
