Grana Padano peyniri
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Mükemmel bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Grana Padano peyniri için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Grana Padano peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 10 g |
| 1 oz, shaved/cubed | 28 g |
| 1 serving | 100 g |
Besin Değerleri (100g başına)
398
Kalori
0 g
Karbonhidrat
33 g
Protein
29 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 398 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 33 g |
| Yağ | 29 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 11 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Mükemmel bir protein kaynağı
- Sıfır karbonhidrat/şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Grana Padano peyniri glisemik indeksi nedir?
Grana Padano peyniri için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Grana Padano peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Grana Padano peyniri karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Grana Padano peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
