Ferrero Rocher çikolata
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Ferrero Rocher çikolata glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Ferrero Rocher çikolata glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Ferrero Rocher çikolata kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Fındık içerir (sağlıklı yağlar)
- ✓ Bir miktar diyet lifi sağlar
- ✗ Yüksek ilave şeker içerir
- ✗ Yüksek doymuş yağ içerir
- ✗ Ultra işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 603 kcal |
| Karbonhidratlar | 39.9g |
| Şekerler (toplam) | 39.4g |
| Doğal | 4.4g |
| Eklenmiş | 35g |
| Lif | 4.3g |
| Çözünür | 1.3g |
| Çözünmez | 3g |
| Protein | 8.2g |
| Yağ | 42.7g |
| Doymuş | 15.1g |
| Doymamış | 25.6g |
| Sodyum | 44mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Ferrero Rocher çikolata glisemik indeksi nedir?
Ferrero Rocher çikolata glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Ferrero Rocher çikolata insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ferrero Rocher çikolata düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Ferrero Rocher çikolata kan şekerini nasıl etkiler?
Ferrero Rocher çikolata 100g başına 16 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →