Fıstıklı mortadella
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- İyi bir protein kaynağı
- Çok yüksek yağ içeriği
Fıstıklı mortadella için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
10 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Mortadella formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fıstıklı mortadella, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 30 g |
| Doymuş | 11 g |
| Doymamış | 17 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Antep fıstığından gelen doymamış yağ asitleri içerir
- Çok yüksek yağ içeriği
- Yüksek tuz içeriği
- Yoğun işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fıstıklı mortadella glisemik indeksi nedir?
Fıstıklı mortadella için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
Fıstıklı mortadella insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fıstıklı mortadella için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Mortadella formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Mortadella formları arasında, vegan mortadella en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Fıstıklı mortadella'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
