Doğal şekersiz hindistancevizi suyu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu glisemik indeksi 3 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Doğal şekersiz hindistancevizi suyu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 9/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük glisemik yük ve indeks
- ✓ İlave şeker yok, düşük toplam şeker
- ✓ Yüksek su içeriği, nemlendirici
- ✗ İçecek için hafif yüksek sodyum
- ✗ Düşük protein içeriği
- ✗ Minimum lif
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 19 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.7g |
| Şekerler (toplam) | 2.6g |
| Doğal | 2.6g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 1g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.7g |
| Protein | 0.7g |
| Yağ | 0.2g |
| Doymuş | 0.18g |
| Doymamış | 0.02g |
| Sodyum | 105mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu glisemik indeksi nedir?
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu glisemik indeksi 3 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu düşük glisemik indekse (3) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu kan şekerini nasıl etkiler?
Doğal şekersiz hindistancevizi suyu 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →