Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ İlave şeker yok
- ✓ Azaltılmış sodyum
- ✗ Hâlâ işlenmiş
- ✗ Düşük lif içeriği
- ✗ Bir miktar yağ içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 22g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 3g |
| Doymuş | 1g |
| Doymamış | 2g |
| Sodyum | 80mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) glisemik indeksi nedir?
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) kan şekerini nasıl etkiler?
Diy tatlı (stevia/rahat meyvesi, az tuzlu) 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →