Dereotu turşusu dilimleri
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 0.1 · 100 g'da GL 0.4
- Çok düşük glisemik yük
- Çok yüksek sodyum içeriği
Dereotu turşusu dilimleri için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.1 artırır.
23 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dereotu turşusu dilimleri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 12 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.4 g |
| Şekerler (toplam) | 1.1 g |
| Doğal | 0.8 g |
| Eklenmiş | 0.3 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.04 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- Düşük kalori ve şeker içeriği
- Bir miktar lif içerir
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Düşük protein
- Minimal vitamin/mineral içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Dereotu turşusu dilimleri glisemik indeksi nedir?
Dereotu turşusu dilimleri için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.1; 100 g'da glisemik yük 0.4.
Dereotu turşusu dilimleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dereotu turşusu dilimleri düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Dereotu turşusu dilimleri kan şekerini nasıl etkiler?
Dereotu turşusu dilimleri 100g başına 0.4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Dereotu turşusu dilimleri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
