Cheesecake aroması
Yüksek GI
tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 3.4 · 100 g'da GL 68
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Çok yüksek ilave şeker içeriği
Cheesecake aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 3.4 artırır.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Cheesecake aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 85 g |
| Şekerler (toplam) | 80 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 80 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Düşük sodyum içeriği
- Çok yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek glisemik yük
- Besin değeri yok (boş kaloriler)
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Cheesecake aroması glisemik indeksi nedir?
Cheesecake aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 3.4; 100 g'da glisemik yük 68.
Cheesecake aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Cheesecake aroması için glisemik indeks yüksek (80) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Düşük yağlı lor peyniri.
Cheesecake aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Cheesecake aroması 100g başına 68 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Cheesecake aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
