böbrek
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.3 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- yüksek protein içeriği
- kolesterol içerir
böbrek için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
5 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
böbrek, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
98
Kalori
0.3 g
Karbonhidrat
16.9 g
Protein
3.1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 98 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.3 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 16.9 g |
| Yağ | 3.1 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 2.1 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- B vitaminleri ve mineraller açısından zengin
- kolesterol içerir
- pürin oranı yüksek olabilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
böbrek glisemik indeksi nedir?
böbrek için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.3 g).
böbrek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
böbrek karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
böbrek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
