Biftek köftesi
Glikemik indeks yok6.5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6.5/10
- Sıfır karbonhidrat ve şeker
- Yüksek doymuş yağ
Biftek köftesi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
25 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Biftek köftesi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Biftek köftesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
0 g
Karbonhidrat
26 g
Protein
17 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sıfır karbonhidrat ve şeker
- Yüksek protein içeriği
- Düşük işlenme seviyesi
- Yüksek doymuş yağ
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Lif yok
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Biftek köftesi glisemik indeksi nedir?
Biftek köftesi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Biftek köftesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Biftek köftesi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Biftek köftesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
