Beyaz şarap
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2.6 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Metabolizmayı bozan etanol içerir
Beyaz şarap için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.6 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: USDA FoodData Central #174837 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Şarap formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Beyaz şarap, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 29 g |
Besin Değerleri (100g başına)
82
Kalori
2.6 g
Karbonhidrat
0.07 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 82 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.6 g |
| Şekerler (toplam) | 0.96 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.07 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Minimum işleme seviyesi
- Metabolizmayı bozan etanol içerir
- Besin değeri olmayan boş kaloriler sağlar
- Hassas bireylerde aşerme ve insülin artışlarını tetikleyebilir
Alerjenler
İçerir: sülfitler
Beyaz şarap içeren tarifler
-
Baccalà in Umido (Domatesli ve Zeytinli Tuzlu Morina Yahnisi) 45 dk · 11 malzeme · orta -
Avcı Usulü Tavuk 45 dk · 12 malzeme · ileri düzey -
Koyu Çavdar Ekmeği ile Midye Marinière 20 dk · 9 malzeme · orta -
Poulet Basquaise 50 dk · 12 malzeme · ileri düzey -
Sarımsaklı Solmuş Ispanaklı Saltimbocca alla Romana 20 dk · 11 malzeme · ileri düzey
Sıkça Sorulan Sorular
Beyaz şarap glisemik indeksi nedir?
Beyaz şarap için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.6 g karbonhidrat içerir.
Beyaz şarap insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Beyaz şarap için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.6 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Beyaz şarap'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
