Beyaz çikolata ve fıstık aroması
Yüksek GI
100 g'da GL 68
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek ilave şeker içeriği
Beyaz çikolata ve fıstık aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek).
12 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Beyaz çikolata ve fıstık aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 85 g |
| Şekerler (toplam) | 80 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 80 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Az miktarda lezzet katar
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yapay katkı maddeleri içeren ultra işlenmiş gıda
- Yüksek glisemik indeks ve glisemik yük
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Beyaz çikolata ve fıstık aroması glisemik indeksi nedir?
Beyaz çikolata ve fıstık aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 68.
Beyaz çikolata ve fıstık aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Beyaz çikolata ve fıstık aroması için glisemik indeks yüksek (80) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Kakao parçacıkları.
Beyaz çikolata ve fıstık aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Beyaz çikolata ve fıstık aroması 100g başına 68 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Beyaz çikolata ve fıstık aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
