Bask cheesecake
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 3.3 · 100 g'da GL 11
- Orta glisemik indeks
- Yüksek ilave şeker içeriği
Bask cheesecake için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 3.3 artırır.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bask cheesecake, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 20 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 18 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 15 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Orta glisemik indeks
- Orta düzeyde protein kaynağı sağlar
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Diyet lifi eksikliği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bask cheesecake glisemik indeksi nedir?
Bask cheesecake için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 3.3; 100 g'da glisemik yük 11.
Bask cheesecake insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bask cheesecake düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bask cheesecake kan şekerini nasıl etkiler?
Bask cheesecake 100g başına 11 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Bask cheesecake'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
