Baharatlar (biber, tuz)
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek lif içeriği
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
Baharatlar (biber, tuz) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 30 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Baharatlar (biber, tuz), Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 30 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 10 g |
| Çözünür | 3 g |
| Çözünmez | 7 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 1.7 g |
| Sodyum | 35000 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- İlave şeker içermez
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
- Hipertansiyon ve su tutma riski
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Baharatlar (biber, tuz) glisemik indeksi nedir?
Baharatlar (biber, tuz) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 30 g karbonhidrat içerir.
Baharatlar (biber, tuz) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baharatlar (biber, tuz) için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 30 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Baharatlar (biber, tuz)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
