Baharatlı peri sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Baharatlı peri sosu glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Baharatlı peri sosu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Baharatlı peri sosu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Doymamış yağlar içerir
- ✓ Orta düzeyde lif içeriği
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Katkı maddesi olarak şeker içerir
- ✗ İşlenmiş sos
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 15g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 13g |
| Sodyum | 1200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Baharatlı peri sosu glisemik indeksi nedir?
Baharatlı peri sosu glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Baharatlı peri sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baharatlı peri sosu düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Baharatlı peri sosu kan şekerini nasıl etkiler?
Baharatlı peri sosu 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →