az tuzlu yumuşak keçi peyniri

Glikemik indeks yok6.5/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 1.5 g karbonhidrat
Logi puanı 6.5/10
  • Yüksek protein içeriği
  • Orta düzeyde doymuş yağ içerir

az tuzlu yumuşak keçi peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.

10 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Keçi peyniri formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

az tuzlu yumuşak keçi peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

250
Kalori
1.5 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
Kalori250 kcal
Karbonhidratlar1.5 g
Şekerler (toplam)1.5 g
Doğal1.5 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein18 g
Yağ20 g
Doymuş14 g
Doymamış6 g
Sodyum350 mg

İşlenme Düzeyi

60%
Orta
Bu puan neden?
  • Yüksek protein içeriği
  • Kalsiyum kaynağı
  • Düşürülmüş tuz içeriği
  • Orta düzeyde doymuş yağ içerir
  • Orta derecede işlenmiş süt ürünü

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

az tuzlu yumuşak keçi peyniri glisemik indeksi nedir?

az tuzlu yumuşak keçi peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.

az tuzlu yumuşak keçi peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

az tuzlu yumuşak keçi peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

az tuzlu yumuşak keçi peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.