Avokado yağı mayonezi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük karbonhidrat ve şeker
- Son derece yüksek yağ içeriği
Avokado yağı mayonezi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
16 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It significantly reduces fat and calories while increasing protein, making it better for weight and insulin management.
Avokado ve yoğurt sosu (guacamole tarzı) - 100 g'da GL 1 It avoids added oils and mayo, reducing calories and sodium while keeping healthy fats and fiber.
Limonlu ve sarımsaklı ezilmiş avokado - 100 g'da GL 6 Provides more fiber and plant protein, with a healthier fat profile and lower calorie density.
Avokadolu nohut humusu
Klasik mayonez formları
- GI yok
Klasik mayonez - GI 45 · 100 g'da GL 4 crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle Whip salata sosuGI 60 · 100 g'da GL 8 marka: branded
- GI 50 · 100 g'da GL 8 skim
Yağsız mayonez - acılı mayonezGI yok chili
- GI yok avocado
Avokado mayonezi - Chipotle mayonezGI yok chipotle
- +13 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Avokado yağı mayonezi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 700 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 75 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 65 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat ve şeker
- İşlenme seviyesi 1 (minimum işlenmiş)
- Son derece yüksek yağ içeriği
- Çok yüksek kalori
- Yüksek sodyum
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Avokado yağı mayonezi glisemik indeksi nedir?
Avokado yağı mayonezi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Avokado yağı mayonezi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Avokado yağı mayonezi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Klasik mayonez formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Klasik mayonez formları arasında, Crab stick salad with carrot and mayonnaise en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Avokado yağı mayonezi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
