Aromat
Yüksek GI
tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 3.9 · 100 g'da GL 78
- Yağsız
- Çok yüksek şeker içeriği
Aromat için glisemik indeks 85 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 3.9 artırır.
30 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Aromat, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 92 g |
| Şekerler (toplam) | 80 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 80 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yağsız
- Düşük sodyum içeriği
- Çok yüksek şeker içeriği
- Çok yüksek glisemik indeks ve yük
- Besin değeri yok
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Aromat glisemik indeksi nedir?
Aromat için glisemik indeks 85 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 3.9; 100 g'da glisemik yük 78.
Aromat insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Aromat için glisemik indeks yüksek (85) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Kakao tozu.
Aromat kan şekerini nasıl etkiler?
Aromat 100g başına 78 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Aromat'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
