Anason likörü
Düşük GI
bardak (250 g) başına GL 30 · 100 g'da GL 12
- Düşük işlenme seviyesi
- Yüksek ilave şeker içeriği
Anason likörü için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 30 artırır.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Anason likörü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 25 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 25 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük işlenme seviyesi
- Anasondan elde edilen bileşikler içerir
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Sıfır besin değeri (boş kaloriler)
- Alkol insülin direncini tetikler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Anason likörü glisemik indeksi nedir?
Anason likörü için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 30; 100 g'da glisemik yük 12.
Anason likörü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Anason likörü düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Anason likörü kan şekerini nasıl etkiler?
Anason likörü 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Anason likörü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
