Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Low fat content
- ✓ Contains live bacterial cultures
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low protein and fiber content
- ✗ Presence of processed fruit additives
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 12g |
| Şekerler (toplam) | 11g |
| Doğal | 5.0g |
| Eklenmiş | 6g |
| Lif | 0.2g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.1g |
| Protein | 2.8g |
| Yağ | 1.2g |
| Doymuş | 0.8g |
| Doymamış | 0.4g |
| Sodyum | 40mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt glisemik indeksi nedir?
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt kan şekerini nasıl etkiler?
Activia şeftali-ananas aromalı içilebilir yoğurt 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →