Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı

Glikemik indeks yok6/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
  • Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengin
  • Yüksek kalori yoğunluğu

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.

3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Biber yağı formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

820
Kalori
1 g
Karbonhidrat
0.5 g
Protein
91 g
Yağ
100g başına
Kalori820 kcal
Karbonhidratlar1 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0.3 g
Çözünür0.1 g
Çözünmez0.2 g
Protein0.5 g
Yağ91 g
Doymuş13 g
Doymamış78 g
Sodyum2 mg

İşlenme Düzeyi

55%
Orta
Bu puan neden?
  • Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengin
  • Zeytinyağı ve acı biberden gelen antioksidanları içerir
  • Yüksek kalori yoğunluğu
  • Düşük lif içeriği
  • Minimum protein içeriği

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı glisemik indeksi nedir?

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Hangi Biber yağı formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Biber yağı formları arasında, Acı yağlı patlıcan en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Acı biberli ve sarımsaklı sızma zeytinyağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.