เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า

GI 30 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
75 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต10 g
น้ำตาล (รวม)7 g
ธรรมชาติ7 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.7 g
โปรตีน75 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว3 g
ไม่อิ่มตัว2 g
โซเดียม200 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง
  • มีใยอาหารน้อยมาก
  • อาจทำให้เกิดอาการแพ้นมได้

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า คือเท่าไร?

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ เวย์โปรตีนเข้มข้นจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ