เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้

GI 35 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม7.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7.5/10
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • เติมน้ำตาล

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า เวย์โปรตีนธรรมชาติ ปกติ (30)

อัปเดตเมื่อ 15 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ เวย์โปรตีนธรรมชาติ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

390
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
70 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่390 kcal
คาร์โบไฮเดรต12 g
น้ำตาล (รวม)7 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม5 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้0.9 g
ไม่ละลายน้ำ2.1 g
โปรตีน70 g
ไขมัน7 g
อิ่มตัว4.5 g
ไม่อิ่มตัว2.5 g
โซเดียม250 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • มีโปรตีนสูง
  • มีภาระน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • เติมน้ำตาล
  • ระดับการแปรรูปปานกลาง
  • มีไขมันอิ่มตัวค่อนข้างสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นมถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ คือเท่าไร?

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เวย์โปรตีนธรรมชาติ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เวย์โปรตีนธรรมชาติ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เวย์โปรตีนธรรมชาติ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เวย์โปรตีนผสมมะพร้าวและโกโก้ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ