โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- มีปริมาณโซเดียมสูงในรูปแบบไอโซเลต
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต มีดัชนีน้ำตาล 20 สูงกว่า โปรตีนถั่วลันเตา ปกติ (15)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ โปรตีนถั่วลันเตา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 80 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.8 g |
| โซเดียม | 900 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีเยี่ยม
- มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงในรูปแบบไอโซเลต
- กระบวนการสกัดโปรตีนผ่านการแปรรูปสูง
- มีความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำเมื่อเทียบกับอาหารเต็มส่วน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต คือเท่าไร?
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ โปรตีนถั่วลันเตา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ โปรตีนถั่วลันเตา ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
