ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 40.8 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 34 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa มีดัชนีน้ำตาล 50 ต่ำกว่า ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม ปกติ (55) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 40.8
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 67 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 14 g |
| ละลายน้ำได้ | 4.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 9.8 g |
| โปรตีน | 9 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.2 g |
| โซเดียม | 500 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- ไขมันต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- มีโซเดียมปานกลาง
- ผลิตภัณฑ์ธัญพืชผ่านการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa คือเท่าไร?
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 40.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 34
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม ในฐานข้อมูลนี้ (34 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
