เพสโต้เขียววีแกน
GI 15 · ต่ำGL 1.1 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
15 GI
GL 1.1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีไขมันสูง
เพสโต้เขียววีแกน มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เพสโต้เขียววีแกน เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
420
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
42 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 420 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 3 g |
| ละลายน้ำได้ | 1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 42 g |
| อิ่มตัว | 6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 36 g |
| โซเดียม | 400 mg |
ระดับการแปรรูป
60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- น้ำตาลต่ำมาก
- ผ่านการแปรรูปน้อยมาก
- มีไขมันสูง
- มีโซเดียมสูง
- มีใยอาหารต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เพสโต้เขียววีแกน คือเท่าไร?
เพสโต้เขียววีแกน มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1.1 ต่อ 100 กรัม
เพสโต้เขียววีแกน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เพสโต้เขียววีแกน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เพสโต้เขียววีแกน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เพสโต้เขียววีแกน มีภาระน้ำตาล 1.1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เพสโต้เขียววีแกน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
