เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน

GI 40 · ต่ำGL 0.9 / แผ่น4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 0.9 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9

อัปเดตเมื่อ 6 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

210

แคลอรี่

8 g

คาร์โบไฮเดรต

22 g

โปรตีน

10 g

ไขมัน

ต่อ 100g

85%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน คือเท่าไร?

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน