เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 1.5 ต่อ ตัก ทั่วไป (30 กรัม) · GL 5 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนสูงมาก
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 60 สูงกว่า เวย์โปรตีนผง ปกติ (30) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5
อัปเดตเมื่อ 25 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ เวย์โปรตีนผง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 390 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 5 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 4 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 75 g |
| ไขมัน | 6 g |
| อิ่มตัว | 3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3 g |
| โซเดียม | 200 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูงมาก
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- มีน้ำตาลต่ำ
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- น้ำตาลเติม
- มีไขมันอิ่มตัว
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา คือเท่าไร?
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 5
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต
รูปแบบใดของ เวย์โปรตีนผง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ เวย์โปรตีนผง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เวย์โปรตีนผง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
