เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูงมาก
- ✓ โหลดน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีน้ำตาลต่ำ
- ✗ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- ✗ น้ำตาลเติม
- ✗ มีไขมันอิ่มตัว
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 390 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8g |
| น้ำตาล (รวม) | 5g |
| ธรรมชาติ | 1.0g |
| เพิ่มเติม | 4g |
| ใยอาหาร | 1g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7g |
| โปรตีน | 75g |
| ไขมัน | 6g |
| อิ่มตัว | 3g |
| ไม่อิ่มตัว | 3g |
| โซเดียม | 200mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา คือเท่าไร?
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เวย์โปรตีนกลิ่นวานิลลา มีภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →