พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น
GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
15 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- แคลอรี่ต่ำ
- มีโซเดียมสูง
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ ฮาลาปีโญ ปกติ (15)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ฮาลาปีโญ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
27
แคลอรี่
5.5 g
คาร์โบไฮเดรต
0.9 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 27 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.8 g |
| ธรรมชาติ | 1.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 0.9 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.03 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.17 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำ
- มีใยอาหารและวิตามินซี
- มีโซเดียมสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น คือเท่าไร?
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ฮาลาปีโญ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ฮาลาปีโญ ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ พริกฮาลาปิโนดองหั่นแว่น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
