พริกฮาลาปินโญ่ดอง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.3 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
พริกฮาลาปินโญ่ดอง มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ ฮาลาปีโญ ปกติ (15) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ฮาลาปีโญ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พริกฮาลาปินโญ่ดอง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 27 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.4 g |
| ธรรมชาติ | 1.9 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 2.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.5 g |
| โปรตีน | 0.9 g |
| ไขมัน | 0.3 g |
| อิ่มตัว | 0.05 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.15 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- มีแคลอรีและไขมันต่ำ
- มีปริมาณน้ำสูงช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- มีส่วนผสมของน้ำตาลเพิ่มเข้าไป
- กระบวนการดองช่วยลดความหนาแน่นของสารอาหาร
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พริกฮาลาปินโญ่ดอง คือเท่าไร?
พริกฮาลาปินโญ่ดอง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
พริกฮาลาปินโญ่ดอง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พริกฮาลาปินโญ่ดอง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ฮาลาปีโญ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
พริกฮาลาปินโญ่ดอง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ฮาลาปีโญ ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ พริกฮาลาปินโญ่ดอง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
