ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ✓ โปรตีนจากพืช
- ✓ ภาระน้ำตาลต่ำ
- ✗ ความหนาแน่นของแคลอรีปานกลาง
- ✗ มีไขมันอิ่มตัว
- ✗ ไฟเบอร์ต่ำกว่าผักทั้งชนิด
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 170 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 12g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 9.5g |
| โซเดียม | 10mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) คือเท่าไร?
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเห็ด (ครีมจากพืช) มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →