อกไก่งวง
ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- โปรตีนสูง
- ไม่มีใยอาหาร
อกไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
ตรวจสอบเมื่อ 31 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #171098 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ อกไก่งวง
- GI 25 · GL 1 ต่อ 100 กรัม roasted
เนื้อสัตว์ปีกย่างกับผักรวม - อกไก่งวงตุ๋นในซอสมะเขือเทศและสมุนไพรโฮมเมดGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม with homemade tomato sauce
- ไม่มี GI low sodium
เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน ผ่านการแปรรูปน้อย มีโซเดียมต่ำ - ไม่มี GI egg white coating
เนื้ออกไก่งวง - ไม่มี GI processed
เนื้ออกไก่งวงแปรรูป - ไม่มี GI boiled
อกไก่งวงต้มไม่มีไขมันหรือโซเดียมเพิ่ม - ไม่มี GI cooked
อกไก่งวงต้มสุก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
อกไก่งวง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
110
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
24 g
โปรตีน
1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 24 g |
| ไขมัน | 1 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7 g |
| โซเดียม | 50 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โปรตีนสูง
- ไขมันต่ำมาก
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ไม่มีใยอาหาร
- มีความหลากหลายของจุลธาตุต่ำ
สูตรอาหารที่ใช้อกไก่งวง
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่งวง คือเท่าไร?
อกไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
อกไก่งวง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
อกไก่งวง ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
รูปแบบใดของ อกไก่งวง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ อกไก่งวง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เนื้อสัตว์ปีกย่างกับผักรวม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ อกไก่งวง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
