แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 5 ต่อ 100 กรัม
- ไม่เติมน้ำตาล
- มีน้ำตาลตามธรรมชาติ
แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า แผ่นแอปริคอต ปกติ (34)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ แผ่นแอปริคอต
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 55 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 13 g |
| น้ำตาล (รวม) | 10 g |
| ธรรมชาติ | 10 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.3 g |
| โปรตีน | 0.7 g |
| ไขมัน | 0.1 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 1 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่เติมน้ำตาล
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีใยอาหารสูง
- มีน้ำตาลตามธรรมชาติ
- ผ่านการแปรรูปเล็กน้อย
- มีโปรตีนต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน คือเท่าไร?
แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100 กรัม
แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ แผ่นแอปริคอต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ แผ่นแอปริคอต ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แผ่นแอปริคอต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แอปริคอตผสมหล่อฮังก๊วย/หญ้าหวาน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
