ชีสสควอคเคอโรเน

ชีสสควอคเคอโรเน

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ชีสสควอคเคอโรเน มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ชีสสควอคเคอโรเน อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ชีสสควอคเคอโรเน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
220
แคลอรี่
3g
คาร์โบไฮเดรต
8g
โปรตีน
20g
ไขมัน

คะแนน Logi: 5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีความชื้นสูง
  • เป็นแหล่งของโปรตีน
  • มีแคลเซียม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีใยอาหารต่ำ

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่220 kcal
คาร์โบไฮเดรต3g
น้ำตาล (รวม)3g
ธรรมชาติ3.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน8g
ไขมัน20g
อิ่มตัว14g
ไม่อิ่มตัว6g
โซเดียม400mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสสควอคเคอโรเน คือเท่าไร?

ชีสสควอคเคอโรเน มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ชีสสควอคเคอโรเน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ชีสสควอคเคอโรเน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ชีสสควอคเคอโรเน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ชีสสควอคเคอโรเน มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก