ผักฤดูใบไม้ผลิ

GI 25 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

ผักฤดูใบไม้ผลิ มีดัชนีน้ำตาล 25 สูงกว่า ผักรวมหลากหลาย ปกติ (20)

อัปเดตเมื่อ 2 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ผักฤดูใบไม้ผลิ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

6.2 g

คาร์โบไฮเดรต

2.1 g

โปรตีน

0.3 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ผักฤดูใบไม้ผลิ คือเท่าไร?

ผักฤดูใบไม้ผลิ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม

ผักฤดูใบไม้ผลิ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผักฤดูใบไม้ผลิ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ผักรวมหลากหลาย ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ผักรวมหลากหลาย ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสผสมจากผักนึ่งที่ไม่ใช่แป้ง สมุนไพร และเครื่องเทศ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ผักฤดูใบไม้ผลิ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน