เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีสารต้านอนุมูลอิสระและใยอาหารสูง
- มีน้ำตาลจากธรรมชาติอยู่บ้าง
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 85 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.1 g |
| ธรรมชาติ | 2.1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.7 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.9 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.8 g |
| โปรตีน | 3.2 g |
| ไขมัน | 6.2 g |
| อิ่มตัว | 0.7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5.5 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีสารต้านอนุมูลอิสระและใยอาหารสูง
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีน้ำตาลจากธรรมชาติอยู่บ้าง
- มีโซเดียมปานกลางจากน้ำส้มสายชูบัลซามิก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก คือเท่าไร?
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เบบี้สปิแนชกับวอลนัทบดและน้ำส้มสายชูบัลซามิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
