ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ภาระน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- ✓ มีใยอาหารสูง (จากอบเชย)
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✗ มีโซเดียมสูง (จากเกลือทะเล)
- ✗ โปรตีนแทบไม่มี
- ✗ มีสารอาหารรองน้อยมากต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 25g |
| ละลายน้ำได้ | 7.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 17.5g |
| โปรตีน | 1g |
| ไขมัน | 0.5g |
| อิ่มตัว | 0.1g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.4g |
| โซเดียม | 12000mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล คือเท่าไร?
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผสมอบเชย วานิลลา และเกลือทะเล มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →