โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
3 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีโปรตีนสูงมาก
- ผ่านกระบวนการมาก
โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม
ตรวจสอบเมื่อ 31 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #174276 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนโต๊ะ | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 ถ้วย | 112 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
335
แคลอรี่
3 g
คาร์โบไฮเดรต
88 g
โปรตีน
1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 335 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.4 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8 g |
| โปรตีน | 88 g |
| ไขมัน | 1 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.8 g |
| โซเดียม | 1000 mg |
ระดับการแปรรูป
80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูงมาก
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- ผ่านกระบวนการมาก
- มีโซเดียมสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม
โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ โปรตีนถั่วเหลืองแยกส่วน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
