สกายร์มะพร้าว

GI 40 · ต่ำGL 2.6 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 2.6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

สกายร์มะพร้าว มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า สกีร์ ปกติ (36)

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

สกายร์มะพร้าว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

6.5 g

คาร์โบไฮเดรต

8.5 g

โปรตีน

1.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ สกายร์มะพร้าว คือเท่าไร?

สกายร์มะพร้าว มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2.6 ต่อ 100 กรัม

สกายร์มะพร้าว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สกายร์มะพร้าว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ สกีร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ สกีร์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสโยเกิร์ตสกีร์กระเทียม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ สกายร์มะพร้าว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน