โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ

GI 11 · ต่ำGL 0.4 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

11 GI

GL 0.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 11 เท่ากับ กรีกโยเกิร์ต ปกติ (11)

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #170903 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

3.94 g

คาร์โบไฮเดรต

9.95 g

โปรตีน

1.92 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ คือเท่าไร?

โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 11 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.4 ต่อ 100 กรัม

โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (11) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ กรีกโยเกิร์ต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ กรีกโยเกิร์ต ที่มีในฐานข้อมูลนี้ คอตเทจชีสไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ โยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน