สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ

GI 36 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

36 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีนม (แลคโตส)

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 36 เท่ากับ สกีร์ ปกติ (36)

อัปเดตเมื่อ 13 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ สกีร์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

60
แคลอรี่
3.8 g
คาร์โบไฮเดรต
10.5 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่60 kcal
คาร์โบไฮเดรต3.8 g
น้ำตาล (รวม)3.8 g
ธรรมชาติ3.8 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน10.5 g
ไขมัน0.2 g
อิ่มตัว0.1 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม30 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • โซเดียมต่ำ
  • ไขมันต่ำ
  • มีนม (แลคโตส)
  • เส้นใยน้อย
  • ผ่านกระบวนการปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ คือเท่าไร?

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 36 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (36) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ สกีร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ สกีร์ ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ สกีร์ไอซ์แลนด์รสธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ