ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 9 ต่อ 100 กรัม
- มีวิตามินตามธรรมชาติบางชนิด
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก มีดัชนีน้ำตาล 58 สูงกว่า พีชครึ่งซีก ปกติ (42)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ พีชครึ่งซีก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 66 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 16 g |
| น้ำตาล (รวม) | 15 g |
| ธรรมชาติ | 8 g |
| เพิ่มเติม | 7 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 0.5 g |
| ไขมัน | 0.1 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 4 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีวิตามินตามธรรมชาติบางชนิด
- มีปริมาณน้ำสูง
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
- ดัชนีน้ำตาล/ภาระน้ำตาลปานกลาง
- มีความหนาแน่นของใยอาหารและโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก คือเท่าไร?
ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก มีดัชนีน้ำตาล 58 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 9 ต่อ 100 กรัม
ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (58) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ พีชแช่แข็ง
รูปแบบใดของ พีชครึ่งซีก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ พีชครึ่งซีก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ พีชครึ่งซีก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ลูกพีชกระป๋องครึ่งลูก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
