ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 72 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 60 ต่อ 100 กรัม
- มีไขมันต่ำ
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda มีดัชนีน้ำตาล 70 ต่ำกว่า ชะเอม ปกติ (78) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 72
อัปเดตเมื่อ 20 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 11.6 ต่อ 100 กรัม ให้ความกรุบกรอบที่น่าพอใจและรสช็อกโกแลตเข้มข้นโดยไม่มีน้ำตาลพุ่งสูงเหมือนลูกอมชะเอมเคลือบคาราเมล
ผงโกโก้ดิบ - GL 3 ต่อ 100 กรัม ให้ความหวานตามธรรมชาติและรสชาติที่ออกเปรี้ยวเล็กน้อย โดยมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัดและมีสารอาหารหนาแน่นกว่า
ราสเบอร์รี่แช่แข็ง - GL 2 ต่อ 100 กรัม ไขมันดีและโปรตีนในอัลมอนด์ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล ป้องกันไม่ให้ระดับอินซูลินพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนการทานขนมหวานที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง
ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน
รูปแบบของ ชะเอม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 85 g |
| น้ำตาล (รวม) | 45 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 40 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 2 g |
| ไขมัน | 1 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.8 g |
| โซเดียม | 800 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูงมาก
- มีปริมาณโซเดียมสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda คือเท่าไร?
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 72; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 60
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ผงโกโก้ดิบ
รูปแบบใดของ ชะเอม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ชะเอม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชะเอมรสสตรอเบอร์รี่ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (56 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
