ยีสต์ออร์แกนิก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ยีสต์ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ยีสต์ออร์แกนิก อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ยีสต์ออร์แกนิก เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ อุดมไปด้วยวิตามินบี
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✗ มีคาร์โบไฮเดรตในระดับปานกลาง
- ✗ ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ยีสต์
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 325 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 41g |
| น้ำตาล (รวม) | 12g |
| ธรรมชาติ | 12.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 22g |
| ละลายน้ำได้ | 6.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 15.4g |
| โปรตีน | 40g |
| ไขมัน | 4.5g |
| อิ่มตัว | 0.8g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.7g |
| โซเดียม | 50mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ยีสต์ออร์แกนิก คือเท่าไร?
ยีสต์ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ยีสต์ออร์แกนิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยีสต์ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ยีสต์ออร์แกนิก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ยีสต์ออร์แกนิก มีภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →